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商品訊息描述

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◆顏色：粉紅
◆表布：100%純棉
◆包裝尺寸：長38 x 寬44 x 厚9 cm
◆尺寸：150 X 180 cm
◆重量：1150g
◆產地：台灣







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下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

膝關節主要負責走路、跑步等動作，產生病變就會造成膝部疼痛，甚至形成退化性膝關節炎。物理治療師魏于鈞表示，老化、肥胖、創傷、工作性質、持續性小創傷等，都可能造成膝關節軟骨磨損、關節囊潤滑液變少，導致膝關節疼痛變形；不同年齡誘發原因常常不太一樣。

人的膝關節站立時幾乎承受相當於體重的重量，行走時在平地一定要買承重約為體重的四倍，爬昇時承重約為體重的七倍，跳躍時承重約為體重的十五倍，由此可見，膝關節經常過度承受重量，特別是經常蹲、跑、跳的人，以及運動員、體重過重的肥胖人士。

物理治療師指出，患者常見疼痛、僵硬等症狀，有時上下樓梯或是蹲下時特別痛，有時天氣變冷或是潮溼時特別痛，病患均有或輕或重的疼痛現象，活動時關節角度受限，無法久站或坐下站不起來，有時候早上起床僵硬較嚴重。嚴重者還可能關節變形、肌肉萎縮。

臨床診斷方面，只要患者出現膝關節經常疼痛，合併年齡大於四十歲、晨間僵硬大於三十分鐘、關節活動時有霹啪聲、X光片顯示有骨刺或是關節腔變窄等症狀，符合上述兩項以上便代表可能罹患退化性膝關節炎。建議病人及早治療比較好，有助延緩病情進展。

物理治療師魏于鈞表示，除了接受治療之外，還可配合進行三種運動訓練以便強健骨骼、強化肌力與關節，如此將會有助於減輕疼痛、消除僵硬感、控制體重、改善關節功能、維持或是增加關節活動度、減小骨質疏鬆或是骨折發生率。

第一種運動訓練須每天做二次，每次進行十五至二十回，躺在床上膝蓋底下放枕頭，小腿抬高膝蓋打直，經過數秒之後放下。

第二種運動訓練必須每天做二次，每次進行十五至二十回，首先民眾躺在床上，然後保持膝部伸直且抬腿離開床面約五至八公分，維持姿勢從一數到五，然後放下來；第三種運動訓練必須每天做二次，每次進行十五至二十回，首先民眾在床緣上或是椅子上坐下來，其中一膝伸直並維持從一數到五，然後放下來。

運動之前皆應熱身，同時穿著適當運動鞋，不要在堅硬地面長時間跑步；儘量避免頻繁蹲、跪、跑、跳、爬山、上下樓梯；平常以車代步，盡量避免提取重物、過度行走；平時清潔打掃或是必須在地面工作時，避免保持蹲、跪等姿勢過久；使用護膝、拐杖等輔具幫助減輕膝關節負荷。

體重過重的人必須減重，如果病情嚴重無法以復健、藥物等方式穩定控制，甚至持續惡化至影響日常生活，醫師會建議患者開刀治療。
 

（中央社紐約11日綜合外電報導）經紀人證實，1960年代特務影集「打擊魔鬼」中飾演風流倜儻「玉面虎」的美國男星勞勃范恩（Robert Vaughn）今天因為白血病過世，搭檔演出的「金毛虎」大衛麥卡勒姆甚為感傷。

路透社和英國廣播公司（BBC）網站報導，勞勃范恩經紀人蘇利文（Matthew Sullivan）表示，83歲的勞勃范恩因急性白血病搶救不治，病逝於醫院時，妻兒隨侍在側。

勞勃范恩在紐約出生，曾與蘇格蘭演員大衛麥卡勒姆（David McCallum）合演「打擊魔鬼」（The ManFrom U.N.C.L.E.），這部影集受到007詹姆士龐德（James Bond）系列書籍和電影啟發。

大衛麥卡勒姆今天告訴TVLine.com網站，他得知勞勃范恩過世後「十分悲痛」，「勞勃和我曾合作多年，失去他就像失去一部分的我」。

1964-68年影集「打擊魔鬼」衍生出若干電影作品，包括「虎猛龍威」（One Spy Too Many）和「雙虎勇戰女殺手」（One of Our Spies is Missing），也都是上述兩位演員主演。

勞勃范恩於60年演藝生涯，曾在200多部電影和電視影集出現，包括與尤伯連納（Yul Brynner）和史提夫麥昆（Steve McQueen）等人演出1960年經典西部電影「豪勇七蛟龍」（The Magnificent Seven），勞勃范恩是片中7位主角中最後一位辭世的演員。

其他電影作品包括與史提夫麥昆演出1968年「警網鐵金剛」（Bullitt），以及1959年「文君怨」（TheYoung Philadelphians）。勞勃范恩因「文君怨」獲得奧斯卡最佳男配角獎提名。

勞勃范恩過世後，許多藝人紛紛致哀，包括前007羅傑摩爾（Roger Moore）推文說「很難過聽到勞勃范恩過世消息」。英國男星史蒂芬弗雷（Stephen Fry）也在推特上寫道，勞勃范恩「是如此優秀的演員」，「十分迷人的男士」。（譯者：中央社盧映孜）1051112

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